حذّر خبير طبي من أن الاستيقاظ المتكرر قبل رنين المنبه قد لا يكون مجرد اضطراب نوم عابر، بل علامة على اضطراب هرموني خطير قد يؤدي إلى مضاعفات قلبية مميتة.

اضطراب هرموني وراء اليقظة المبكرة؟

وقال الدكتور غوراف أغاروال، اختصاصي اضطرابات الهرمونات، إن “الاستيقاظ المفاجئ في ساعات الفجر، قبل انطلاق رنين المنبه، قد يكون نتيجة لحالة صحية كامنة، تتمثل في فرط نشاط الغدة الدرقية“.

وأوضح أغاروال أن هذا الاضطراب، الذي يصيب نحو 1% من السكان، يؤدي إلى زيادة إفراز الهرمونات المنبهة في الجسم، ما يدفع الشخص إلى الشعور باليقظة والتوتر في وقت مبكر، وهو ما يُعد إنذارًا مبكرًا لخلل في التوازن الهرموني.

مخاطر قلبية محتملة

وأضاف: “هذه الحالة لا تؤثر فقط على جودة النوم، بل ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بمشاكل قلبية خطيرة، نتيجة التحفيز الزائد للجهاز العصبي وزيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب”.

متى يجب زيارة الطبيب؟

وحث الدكتور أغاروال الأشخاص الذين يعانون من الاستيقاظ المتكرر قبل موعد الاستيقاظ المعتاد مع أعراض أخرى مثل القلق، خفقان القلب، فقدان الوزن أو التعرق الليلي، على زيارة الطبيب وإجراء فحوصات هرمونية، لتشخيص الحالة مبكرًا والبدء بالعلاج المناسب.